New Yorker laufen nicht nur auf Kaffee – wir laufen auf Cortisol. Wir wandern kilometerweit durch die U-Bahn, um zu unserem Umsteigebahnhof zu gelangen, als wäre es eine olympische Sportart, und haben das Gefühl, dass wir ein Glied auf dem Schwarzmarkt verkaufen müssen, um eine Reservierung für ein Abendessen zu bekommen – Stress ist im Grunde das, was uns am Laufen hält. Und jetzt ist es offiziell: NYC wurde soeben zur stressigsten Stadt der Welt gekürt , in der man leben kann.
Finanzexperten des amerikanischen Geldüberweisungsdienstes Remitly haben mehr als 170 Großstädte rund um den Globus analysiert, um eine Rangliste der stressigsten Orte zum Leben im Jahr 2025 zu erstellen. Sie untersuchten fünf messbare Faktoren, die potenzielle Stressfaktoren sein könnten:
- Durchschnittliche Fahrtzeit für 10 km (~6,2 Meilen) – wie lange die täglichen Fahrten dauern und wie groß die mögliche Belastung durch Staus ist
- Index der Lebenshaltungskosten – die relativen Preise für Güter wie Lebensmittel, Transportmittel und Versorgungsleistungen, ohne Berücksichtigung der Wohnkosten
- Index des Gesundheitswesens – wie zugänglich und hochwertig das Gesundheitssystem der jeweiligen Stadt ist
- Kriminalitätsindex – gefühlte Sicherheit im täglichen Leben
- Durchschnittliche jährliche Luftverschmutzung (µg/m³) – gibt die Luftqualität in der Region an
Jeder Faktor wurde bewertet und kombiniert, um einen „Stress-Score“ von 10 zu erhalten, aber diejenigen von uns, die tiefes Atmen, Untergangsstimmung und Notfallmeditation perfektioniert haben, nur um den morgendlichen Pendelverkehr zu überstehen, brauchten keine Studie, um zu wissen, dass New York City den Spitzenplatz einnehmen würde.
Den Daten zufolge ist New York City die am meisten gestresste Stadt der Welt, mit einer Stressbewertung von 7,56 von 10 Punkten, was auf eine Kombination aus Verkehrsstaus, hoher Kriminalitätsrate und hoher Umweltverschmutzung zurückzuführen ist.
Unsere größte Sorge: die steigenden Lebenshaltungskosten – die Durchschnittsmieten in New York haben im vergangenen Frühjahr Rekorde gebrochen – und mit einem Lebenshaltungskostenindex von 100, einem der höchsten der Welt, stellen die alltäglichen Bedürfnisse eine große finanzielle Belastung dar. Die Rangliste schreibt:
New York, Vereinigte Staaten, mag die Stadt sein, die niemals schläft, aber ihr unerbittliches Tempo hat seinen Preis… Während die ausgezeichnete Gesundheitsversorgung und die saubere Luft dazu beitragen, einige Belastungen auszugleichen, bleibt der finanzielle Druck Teil des täglichen Lebens in einer der dynamischsten Städte der Welt.
Und da der chaotische Feiertagstrubel bereits in vollem Gange ist, steigt unser Stresspegel leider nur noch weiter an. Erinnern Sie sich an die Zeit, als Air Canada gestressten Amerikanern Freiflüge schenkte? Ja, das könnten wir wieder gut gebrauchen…
Wenn Sie das am eigenen Leib spüren, keine Sorge – Sie sind in guter Gesellschaft. Aber um der Jahreszeit gerecht zu werden, lassen wir den Stress für einen Moment beiseite und stellen Ihnen ein paar unserer Lieblingserholungsmöglichkeiten in New York vor, die wir für gut befinden:
- Dieses versteckte Häuschen in Chelsea bietet Klangbäder, die Sie buchstäblich vergessen lassen, dass Sie einen Körper haben
- Dieses Wellness-Speakeasy, in dem man ein paar Runden Temperaturkontrast genießen kann, bevor man sich einen Drink an der adaptogenen Tonic-Bar gönnt
- Das neue zweistöckige Badehaus in NoHo, das absichtlich so gestaltet wurde, dass es den Körper durch eine sensorische Reise der Wärme- und Kältetherapie führt
- WTHN, unser Lieblingsort in der Stadt, um Akupunktur zu bekommen (und sie bieten jetzt sogar „No Tox Botox“ an!)
Die vollständige Rangliste können Sie auf der Website von Remitly einsehen .