Aunque técnicamente todavía estamos en primavera, la «mezcla volátil» de calor histórico prevista para el verano ha llegado oficialmente antes de tiempo. Nueva York está batiendo esta semana un récord de 30 años con una ola de calor insoportable que eleva las temperaturas RealFeel a más de 37 °C.
El clima extremo ha provocado avisos de calidad del aire (vigentes hasta las 23:00 de esta noche) y una alerta oficial de Código Rojo. Además, el Servicio Meteorológico Nacional (NWS) ha emitido un aviso de calor desde las 11:00 del martes 19 de mayo hasta las 20:00 del miércoles 20 de mayo.
Aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre lo que significa un Código Rojo para los neoyorquinos, cómo mantenerte a salvo y dónde encontrar alivio.
¿Qué es una alerta de Código Rojo?
El Departamento de Servicios para Personas sin Hogar de la ciudad de Nueva York (DHS) declara oficialmente un Código Rojo durante los periodos de calor y humedad extremos y peligrosos.
En concreto, se activa un Código Rojo cuando:
- El índice de calor alcanza los 95 °F o más durante dos o más días consecutivos
- El índice de calor alcanza los 100 °F o más durante uno o más días
Durante un Código Rojo, se amplían las opciones de refugio y se intensifican las medidas de asistencia para proteger a las personas sin hogar más vulnerables de la ciudad.
Nota: Si ves a alguien en la calle que parezca estar en peligro debido al calor, llama al 311 inmediatamente para que envíen un equipo de asistencia.
¿Cuáles son los síntomas de las enfermedades causadas por el calor?
El calor intenso es un asesino silencioso. Es fundamental que estés atento a ti mismo, a tus amigos y a tus vecinos para detectar signos de agotamiento por calor o golpe de calor:
- Piel caliente y seca (o sudoración excesiva)
- Dificultad para respirar
- Latidos cardíacos acelerados
- Confusión, desorientación o mareos
- Náuseas y vómitos
¿Quiénes corren mayor riesgo?
Aunque el calor afecta a todo el mundo, las personas con mayor riesgo son los adultos de 60 años o más, los niños pequeños y las personas con enfermedades preexistentes (como enfermedades cardíacas, diabetes, problemas respiratorios o deterioro cognitivo).

Cómo está respondiendo Nueva York
El alcalde Zohran Mamdani y la Oficina de Gestión de Emergencias de la Ciudad de Nueva York (NYCEM) han activado el Plan de Emergencia por Calor de la ciudad. Este plan coordina a múltiples organismos municipales para desplegar ayuda inmediata, incluyendo:
- Apertura de centros de refrigeración: los espacios públicos con aire acondicionado, como bibliotecas, centros comunitarios y museos, están abiertos al público
- Acciones de divulgación específicas: ampliación de las visitas directas para comprobar el bienestar de los residentes de alto riesgo
- Monitorización en tiempo real: Colaboramos estrechamente con los proveedores de atención sanitaria y las empresas de servicios públicos para prevenir fallos en la red eléctrica y hacer un seguimiento de los efectos sobre la salud
Cómo mantenerte a salvo y encontrar un centro de refrigeración
Si no tienes aire acondicionado en casa, no intentes aguantar el calor. Puedes encontrar el centro de refrigeración público más cercano consultando el Buscador de centros de refrigeración o llamando al 311.
Otros consejos de seguridad esenciales incluyen:
- Evita las horas de mayor sol: Quédate en casa y evita las actividades extenuantes al aire libre entre las 11 de la mañana y las 4 de la tarde
- Hidrátate constantemente: bebe agua aunque no tengas sed y evita la cafeína o el alcohol
- Vístete con ropa ligera: usa ropa ligera, holgada y de colores claros
- Busca aire acondicionado: si tu piso está demasiado caluroso, pasa la tarde en un cine, un centro comercial o un museo con aire acondicionado
Cómo ayudar a prevenir los apagones parciales en Nueva York
Con millones de aires acondicionados funcionando a la vez, la red eléctrica de la ciudad se enfrenta a una enorme sobrecarga. Para ayudar a evitar caídas de tensión y cortes de luz localizados, se insta a los neoyorquinos a ahorrar energía siempre que sea posible:
- Pospón el uso de electrodomésticos pesados (como lavadoras o lavavajillas) hasta la noche
- Ajusta el aire acondicionado a 78 °F o a la posición «baja» en lugar de ponerlo a máxima potencia
- Mantén las persianas, las cortinas y los estores cerrados para bloquear la luz solar directa
- Apaga las luces y los electrodomésticos en las habitaciones que no estés utilizando en este momento
Para obtener información actualizada en tiempo real y más recursos de salud, visitaNYC.gov/healthoNYC.gov/beattheheat.
¡Mantente a salvo y cuida de tus vecinos, Nueva York!