Möchten Sie vor dem Ende des Sommers noch einmal richtig zur Ruhe kommen? Nun, dieses beliebte Yoga-Retreat-Center im Hudson Valley wird als einer der besten Orte des Landes anerkannt, um genau das zu tun.
Laut einer neuen nationalen Rangliste von USA Today, die die besten Yoga-Retreat-Zentren in den USA hervorhebt, hat sich ein herausragendes Zentrum nur eine kurze Autofahrt von New York City entfernt einen Platz auf der Liste verdient – und das aus gutem Grund.
Das Omega Institute for Holistic Studies in Rhinebeck, NY, ist seit langem ein Zufluchtsort für spirituell Suchende, Künstler und Yogis gleichermaßen.
Jetzt ist es offiziell eines der besten Yoga-Retreats in den USA, dank seines 250 Hektar großen Campus, der Yoga, Meditation, Naturerfahrung und Geist-Körper-Heilung in sich vereint.
Gäste können sich für Omegas Rest & Rejuvenation Retreats entscheiden, die flexible Aufenthalte und tägliche Kurse in Yoga, Tai Chi und Meditation bieten – sowie Zugang zu Naturpfaden, einem privaten See zum Kajakfahren, einem Heiligtumsgarten und sogar einer nach Ram Dass benannten Leihbibliothek.
Andere mehrtägige Programme reichen von Traumaheilung und Kreativität bis hin zu Klangbaden, Atemarbeit und mehr.
Die Unterkünfte reichen von privaten Hütten und Mehrbettzimmern bis hin zum Glamping im Zeltstil.
Allen Gästen werden überwiegend pflanzliche Mahlzeiten serviert (mit vielen veganen und glutenfreien Optionen), und sie können während ihres Aufenthalts Hängematten im Freien, Kunstinstallationen im Freien und ruhige Waldwege genießen.
USA Today schrieb über das Omega Institute Folgendes:
„Das im New Yorker Hudson Valley gelegene Omega Institute bietet eine Vielzahl von Yoga-Workshops und -Retreats an, darunter auch Rest & Rejuvenation Retreats mit täglichem Unterricht in Yoga, Tai Chi und Meditation. Der 250 Hektar große Campus bietet rustikale Unterkünfte, von Privatzimmern bis hin zu Zelthütten, und serviert überwiegend pflanzliche Mahlzeiten mit veganen und glutenfreien Optionen. Zu den Annehmlichkeiten gehören Naturpfade, ein See zum Kajakfahren und die Ram Dass Library, die ein ganzheitliches Wellness-Umfeld fördert.“
Die Liste des Outlets wurde von einem Expertengremium nominiert und von den Lesern abgestimmt. Zu den Kriterien gehörten die Fähigkeit jedes Rückzugsortes, fachkundige Anleitung, ganzheitliche Wellness-Aktivitäten und die Möglichkeit, sich mit einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten zu verbinden, anzubieten.
Die 10 besten Yoga-Kurorte in Amerika, laut USA Today
- Himalaya-Institut – Honesdale, PA
- Sewall House – Island Falls, ME
- Omega-Institut für Ganzheitliche Studien – Rhinebeck, NY
- Mount Madonna Zentrum – Watsonville, CA
- Arktischer Bienenstock – Wiseman, AK
- Drala Mountain Center – Red Feather Lakes, CO
- Big Sky Yoga-Zufluchtsorte – Bozeman, MT
- Die Perle Laguna – Laguna Beach, CA
- Seelenfarm-Rückzugsorte – Amboy, IL
- Rückzug in den Kiefern – Mineola, TX
Wie Sie das Omega-Institut besuchen können
- wo: 150 Lake Drive, Rhinebeck, NY (etwa 2 Stunden nördlich von NYC)
- Saison: Geöffnet für Exerzitien bis zum Spätherbst
- Wie man bucht: Besuchen Sie eOmega.org, um sich über bevorstehende Workshops zu informieren oder einen Aufenthalt während der offenen Rest & Rejuvenation-Wochen zu buchen.
Kommende Omega-Workshops, die Sie kennen sollten:
- Omega-Familienwoche (27. Juli bis 1. August 2025) – Ein einwöchiges Fest mit spirituell geprägten, spielerischen Programmen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
- Beyond Delicious (6.-8. August 2025) – Ein dreitägiges Treffen von Köchen, Landwirten, Veränderern und Lebensmittelliebhabern, die sich für ein gerechtes, nachhaltiges und widerstandsfähiges Lebensmittelsystem einsetzen. In Zusammenarbeit mit dem Glynwood Center for Regional Food & Farming.
- Vollmond- und Löwentor-Wochenende (8.-10. August 2025) – Ein besonderes Wochenende mit Ritualen, Reflexion und Vollmond-Energie während des Löwentor-Portals.