Trois jours seulement après le début officiel de l’été, nous sommes entrés dans notre première vague de chaleur brutale de la saison, qui s’accompagne de températures de plus de 100º, d’une forte humidité et de conditions dangereuses. En d’autres termes, les New-Yorkais ont besoin d’endroits pour se rafraîchir rapidement.
Heureusement, la jungle de béton n’est pas que du béton, et il est possible de trouver dans toute la ville des endroits où se rafraîchir, comme des fontaines et des pulvérisateurs d’eau ! Et oui, il est tout à fait légal de sauter dans les fontaines de NYC lorsqu’il fait chaud.
Heureusement pour nous, la ville a créé une carte interactive très pratique qui répertorie tous les jets d’eau de la ville. Pour l’utiliser, il suffit de taper l’endroit où vous vous trouvez et la carte trouvera le pulvérisateur d’eau le plus proche. Vous pouvez également filtrer la recherche pour trouver les fontaines, les piscines extérieures, les arbres des parcs et même les pâtés de maisons les moins fréquentés.
La carte indique également les Community Boards présentant le risque le plus élevé et le deuxième risque le plus élevé de blessures ou de décès dus à la chaleur, afin que les personnes se trouvant dans cette zone sachent qu’elles doivent prendre des précautions supplémentaires.
La carte est disponible en ligne ici. Et pour faciliter l’accès, les informations sont également disponibles dans une feuille de calcul téléchargeable sur le même lien.
Le service des parcs de la ville de New York met normalement en marche les douches d’arrosage – que l’on trouve généralement dans les aires de jeux – lorsque les températures atteignent 80º ou plus, ce qui est le cas cette semaine ! Les brumisateurs se trouvent généralement dans les parcs ou dans d’autres endroits où l’on peut s’asseoir, de sorte que vous pouvez vous asseoir et vous laisser doucement asperger par les eaux rafraîchissantes. Il existe également des bouches d’incendie qui peuvent être ouvertes légalement en cas d’urgence liée à la chaleur, à l’aide d’un bouchon homologué par la ville.
Selon l’équipe de gestion des urgences de la ville de New York, plus de 500 New-Yorkais sont décédés prématurément l’année dernière des suites d’une maladie due à la chaleur qui aurait pu être évitée. Si vous êtes une personne âgée ou si vous souffrez d’autres problèmes de santé tels que les maladies cardiaques ou l’asthme, le risque est encore plus élevé. Voici quelques conseils sur ce qu’il faut faire pour rester en sécurité en cas de chaleur extrême :
Sécurité contre la chaleur à l’intérieur :
- Réglez votre climatiseur sur au moins 78° ou sur « low cool » (basse température)
- Fermez les stores ou les rideaux des fenêtres.
- Essayez de ne pas utiliser votre cuisinière ou votre four
- Prenez une douche ou un bain frais (pas glacé).
- Buvez beaucoup d’eau, même si vous n’avez pas soif.
Sécurité en cas de chaleur extérieure :
- Évitez les activités physiques intenses
- Buvez beaucoup d’eau, même si vous n’avez pas soif.
- Restez à l’ombre et à l’abri du soleil
- Portez des vêtements légers et amples.
- Mettez un chapeau pour protéger votre visage et votre tête.
- Limitez les activités en plein air aux premières heures du matin et aux dernières heures du soir.
Vous trouverez d’autres moyens de rester au frais cet été, en particulier pendant une vague de chaleur, en consultant Beat the Heat de NYC, un guide instructif destiné aux New-Yorkais pour les aider à faire face aux chaleurs extrêmes.