La ciudad de Nueva York puede ser conocida por sus cañones de hormigón, sus aceras abarrotadas y su ruido incesante.
Pero escondido en un rincón del Upper Manhattan hay algo por lo que la mayoría de los neoyorquinos pasan sin darse cuenta de lo que es. 👀
El Long Path, una ruta de senderismo de 358 millas marcada con señales de color azul aguamarina, comienza oficialmente en la estación de tren A de la calle 175 en Washington Heights.
Desde allí, cruza el puente George Washington, se adentra en Palisades y sigue… y sigue… atravesando Catskills y llegando hasta la escarpa Helderberg, cerca de Albany.
Lo que comienza como un paseo por la ciudad se transforma silenciosamente en una de las rutas de larga distancia más escarpadas y pintorescas del noreste: escalando acantilados, pasando por cascadas heladas, atravesando bosques cubiertos de nieve y coronando el pico más alto de Catskills.
Y ahora mismo, en pleno invierno, el Long Path está en su momento más espectacular.
Fuente: New York-New Jersey Trail Conference
🥾 ¿Qué es el Long Path?
El Long Path es el sendero más largo del estado de Nueva York, que comienza y termina íntegramente dentro de Nueva York, y se extiende aproximadamente 358 millas desde Manhattan hasta el parque estatal Thacher, cerca de Albany.
Mantenida por la New York-New Jersey Trail Conference, la ruta está marcada con distintivas señales de color azul verdoso que reflejan el espíritu de Nueva York.
A lo largo del camino, la ruta atraviesa una increíble variedad de paisajes, comenzando por parques urbanos y cruces de ríos, antes de ascender por acantilados de basalto a lo largo del Hudson, adentrarse en los bosques del Parque Estatal Harriman, serpentear por crestas bordeadas de cascadas en los Shawangunks, atravesar las altas cumbres nevadas de los Catskills y, finalmente, cruzar ondulantes tierras de cultivo y acantilados de piedra caliza cerca de Albany.
A diferencia del sendero de los Apalaches, el Long Path fue diseñado para hacer senderismo por tramos.
No es necesario tomarse semanas libres en el trabajo ni equiparse para una travesía completa para disfrutarlo. La mayoría de la gente lo recorre por partes, completando tramos cortos durante los fines de semana o incluso caminando unos pocos kilómetros cada vez antes de dar media vuelta.
¿Lo más salvaje? Puedes llegar sin coche.
Fuente: New York-New Jersey Trail Conference
🚇 El inicio del metro a la naturaleza
Lo más alucinante de todo es el lugar donde comienza literalmente el Long Path.
El punto de partida oficial se encuentra a pocos pasos de la estación de tren A de la calle 175 en Washington Heights.
Desde allí, los excursionistas atraviesan el parque Fort Tryon, cruzan a pie el puente George Washington y siguen las marcas azul agua que les llevan directamente a Palisades.
En invierno, cruzar ese puente es brutal en el mejor sentido de la palabra: el viento helado que sopla desde el Hudson, el horizonte de Manhattan cubierto de escarcha y la repentina sensación de que estás saliendo de la ciudad y entrando directamente en el bosque.
En pocos kilómetros, los rascacielos desaparecen y son sustituidos por imponentes acantilados, paredes rocosas heladas y tranquilos senderos forestales.
Fuente: Richard Reduce a través de AllTrails.
🧊 El invierno convierte el Long Path en algo completamente diferente
El invierno le da al Long Path un gran resplandor, transformándolo en una de las <shortcode data-tag=»trackLink» 0=»» 1=»class=»decorated-link» 2=»cursor-pointer»>https://secretnyc.co/winter-hikes-nyc/»»>mejores</a> rutas de senderismo invernales del estado de Nueva York</shortcode>.
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La nieve amortigua el sonido, el hielo remodela los puntos de referencia familiares y las multitudes se disipan rápidamente, especialmente más allá del <strong>Parque Estatal Harriman</strong>. El sendero se vuelve más lento y tranquilo en invierno, ¡y tramos enteros adquieren una personalidad completamente diferente a la que tienen en verano!<br />
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A lo largo de la escarpa de Palisades, <strong>enormes acantilados de basalto se elevan sobre el río Hudson, cubiertos por cortinas de hielo</strong> que se adhieren a la superficie rocosa. <br />
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En Harriman, las rutas más transitadas suelen estar lo suficientemente compactadas como para usar microcrampones, aunque las nevadas recientes pueden hacer que las raquetas de nieve sean imprescindibles. Más al norte, los Shawangunks, alrededor de Minnewaska y Sam’s Point, parecen casi alpinos, con <strong>lagos helados, acantilados escarpados y cuevas de hielo cristalino escondidas en la cresta</strong>.<br />
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El Long Path también pasa por algunos de los paisajes invernales más espectaculares del estado.
Las <strong>cataratas Kaaterskill</strong>, a las que se llega por un sendero lateral, a menudo se congelan formando una imponente pared de hielo, mientras que las <strong>cataratas Verkeerderkill</strong> se convierten en una cascada cristalina esculpida por el viento y el frío.
Alrededor del lago North–South, el agua congelada refleja la ladera superior con suaves amaneceres en tonos pastel, y en las zonas más altas, los árboles se convierten en «fantasmas de nieve», completamente cubiertos de hielo espeso.
Cuando el sendero llega a los <strong>picos altos de Catskill</strong>, el invierno se apodera por completo del paisaje: <strong>Slide Mountain</strong>, el punto más alto del sendero, a 4180 pies, se convierte en un auténtico desierto nevado de árboles cubiertos de escarcha y nieve profunda y acumulada. <br />
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Es un paisaje de ensueño que la mayoría de los neoyorquinos nunca imaginan que está conectado con un sendero que comienza en Manhattan.
<shortcode data-tag=»caption» id=»attachment_322530″ align=»aligncenter» width=»666″><img class=»wp-image-322530″ src=»https://offloadmedia.feverup.com/secretnyc.co/wp-content/uploads/2026/01/27160217/long-path-3-300×225.jpg» alt=»» width=»666″ height=»500″ /> Fuente / Richard Reduce a través de AllTrails</shortcode><br />
<h2>🏘️ <strong>Paradas en pequeños pueblos y magia del sendero</strong></h2><br />
El Long Path no es solo naturaleza salvaje, sino que <strong>atraviesa pequeños pueblos transitables que ofrecen descansos perfectos entre largos tramos de bosque</strong>.<br />
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Al principio de la ruta, <strong>Piermont, Nueva York</strong> ofrece vistas al río y arquitectura histórica a lo largo del Hudson, lo que lo convierte en una parada ideal para tomar un café después de la primera etapa.<br />
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Más al norte, <strong>Chester y <shortcode data-tag=»trackLink» link_url=»https://secretnyc.co/this-hudson-valley-town-is-one-of-the-best-family-friendly-summer-getaways-near-nyc-with-a-lego-themed-park-kids-will-love/»>Goshen</shortcode></strong> se encuentran en la región de Black Dirt, donde las antiguas tierras de cultivo y los tranquilos tramos de vías verdes ralentizan el ritmo.
En Catskills, <strong><shortcode data-tag=»trackLink» link_url=»https://secretnyc.co/woodstock-of-the-wellness-world-catskills-town-phoenicia-ny/»>Phoenicia</shortcode></strong> sigue siendo uno de los destinos favoritos de los excursionistas, conocido por sus acogedoras posadas y sus legendarios restaurantes. <br />
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Y en el valle de Schoharie, <strong>Vroman’s Nose</strong> ofrece uno de los miradores más sorprendentes (y subestimados) de la ruta: una enorme roca de cima plana que domina los campos cubiertos de nieve. <br />
<h2>⚠️ <strong>Lo que los neoyorquinos deben saber antes de hacer senderismo en invierno</strong></h2><br />
El senderismo invernal por el Long Path es impresionante, pero no es algo casual, que quede claro. <br />
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La nieve puede cubrir las marcas del sendero, por lo que <strong>las aplicaciones de navegación sin conexión, como Avenza o AllTrails, son esenciales</strong>.<br />
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<strong>Es importante llevar el equipo adecuado para el invierno</strong>: crampones para el hielo, raquetas de nieve para la nieve profunda, polainas para evitar que la nieve entre en las botas y una linterna frontal fiable, ya que anochece temprano.<br />
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Las temperaturas en las zonas más altas suelen bajar entre 20 y 30 grados con respecto a las del inicio de los senderos, y una vez que se pone el sol a última hora de la tarde, el sendero se oscurece rápidamente, ¡así que tenlo en cuenta!<br />
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Aunque el sendero de los Apalaches acapara todos los titulares y Vermont tiene el Long Trail, <strong>el Long Path es como el álbum de grandes éxitos de Nueva York</strong>, una ruta continua que lo une todo.
Conecta las plataformas del metro con las cimas de las montañas, las cascadas heladas con las vistas del horizonte y los bosques silenciosos con los restaurantes de los pequeños pueblos.
No hace falta recorrer los 576 km para comprender por qué es especial.
No es necesario recorrer los 577 km para comprender por qué es especial.
¿Y sinceramente? Ese es precisamente el objetivo.
<div class=»smn-tracklink-cta»>Ver también: <shortcode data-tag=»trackLink» link_url=»https://secretnyc.co/domaine-enchanteur-canada-outdoor-ice-skating-trail-through-forest/»>Esta pista de patinaje sobre hielo al aire libre de 14,5 km te lleva a través de un bosque encantador, y puedes alimentar a animales exóticos por el camino</shortcode></div>