In einer hektischen Stadt wie New York ist es wichtig, dass Sie sich von der Hektik abkoppeln und Ihren Körper und Geist entspannen können. Wenn es um Fitnessmöglichkeiten geht, finden Sie unzählige Fitnessstudios, die Ihnen auf Ihrem Weg zur Gesundheit helfen. Aber was ist, wenn Sie spezielle Studios und Sportarten suchen, die Sie in Bewegung halten? In letzter Zeit ist Pilates in der Stadt auf dem Vormarsch, da es sich auf die Stärkung von Körper und Geist konzentriert! Einige Fitnessstudios bieten zwar Kurse an, aber in der Regel ist es besser, ein spezielles Pilates-Studio aufzusuchen. Wenn Sie daran interessiert sind, Ihren Körper mit den besten Trainern und Geräten des Landes zu trainieren, haben wir eine Liste für Sie zusammengestellt. Diese Studios sind die besten Orte, um Ihr neues Zuhause für Pilates in New York City zu finden.
1. Avea Pilates
Avea Pil ates, das als verstecktes Juwel in Manhattan gepriesen wird, steht an erster Stelle unserer Liste und hat drei verschiedene Standorte zur Auswahl. Mit modernen und sauberen Geräten und Kursen, bei denen Sie immer persönlich betreut werden, ist es perfekt für Pilates in NYC. Der Unterrichtsstil ist eine Mischung aus klassischem und modernem Pilates, so dass Sie den für Sie am besten geeigneten Workout-Flow finden werden. Außerdem werden hier Kurse für alle Könnensstufen, körperlichen Fähigkeiten und Körpertypen angeboten, was Avea zu einem der integrativsten und zugänglichsten Studios überhaupt macht. Die Kurse beginnen bei $40 pro Stück oder können in Paketen mit mehreren Kursen gebucht werden!
Wo:
East Village – 130 E 7th St, Fl 2
West Village – 3 W 13th St, Fl 2
Kips Bay – 314 E 34th St, Fl 4
2. New York Pilates
Einer der bekanntesten Pilates-Spots ist das namensgebende New York Pilates, das von den modischen Fitness-Enthusiasten der Stadt bevorzugt wird. Natürlich muss man kein Prominenter sein, um hierher zu kommen, und mit vier Standorten in der Stadt (und weiteren auf Long Island) ist es einfacher denn je, den perfekten Ort für sich zu finden. Mit Standorten im West Village, in der Bowery, in SoHo und bald auch in Flatiron finden Sie sicher einen Ort, der zu Ihnen passt. Der für New York Pilate charakteristische Kursstil „ABS, ARMS, and ASS“ ist unser persönlicher Favorit und wird Sie mit Sicherheit ins Schwitzen bringen, wie Sie es noch nie zuvor getan haben. Mit Licht, Musik und fantastischen Trainern, die Sie bei jedem Schritt begleiten, ist dies ein hochintensives Workout, das Sie garantiert begeistern wird.
Wo:
Soho – 25 Howard St, Fl 3
West Village – 124 W Houston St
Bowery – 262 Bowery, Stockwerk 2
3. Dynamischer Körper Pilates
Dynamic Body Pilates ist eines der besseren Pilates-Studios für Beweglichkeit, Fitness und Leichtigkeit in einer ruhigeren Boutique. Obwohl Sie hier typische Pilates-Kurse besuchen können, liegt der Schwerpunkt auf Physiotherapie und Übungen zur Schmerzbehandlung. Egal, wer Sie sind oder in welchem Gesundheitszustand Sie sich befinden, das engagierte Team wird alles tun, um Ihnen beizubringen, wie Sie Ihren Körper mit Leichtigkeit und Anmut bewegen können. Die Trainer, die als fachkundig, kreativ, zielgerichtet und motivierend beschrieben werden, können ein auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenes Trainingsprogramm zusammenstellen und dafür sorgen, dass Sie sich bei jedem Schritt auf der Reise gesehen und sicher fühlen. Das Studio am Union Square ist inspiriert von der Alexander-Technik, Feldenkrais und Dutzenden anderen Bewegungsmodalitäten, so dass es wirklich für jeden Kunden eine Option gibt.
Wo: 80 Fifth Ave, Ste 1003
4. Körper-Evolutionen
Wenn Sie einen einfacheren, Zen-ähnlichen Pilates-Stil suchen, bietet Body Evolutions kleine, unkomplizierte und stilvolle Kurse an. Was Body Evolutions von anderen Pilates-Studios in NYC unterscheidet, ist ihr Engagement, jungen und älteren Kunden zu helfen und ihnen die Freude an der Bewegung zu vermitteln. Das Studio ist hell mit natürlichem Sonnenlicht und mit Pflanzen gefüllt, was es zu einer perfekten ruhigen Umgebung macht, während man trainiert. Das Beste daran sind die Privatstunden, die individuell auf Ihre Ziele zugeschnitten sind und Ihnen jedes Mal eine ausführliche, persönliche Betreuung bieten.
Wo:
East Village – 266 E 10th St
Union Square – 857 Broadway, 2nd Fl
UWS – 140 W 72nd St, 2nd Fl
5. Core Pilates NYC
Core Pilates ist eines unserer Lieblingsstudios für Training, Unterricht, Einzelsitzungen und Einsteigerkurse. Egal, ob Sie hochintensive Reformer-Kurse oder maßgeschneiderte und gezielte Workouts wünschen, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind – das Angebot von Core ist perfekt.
Core Pilates ist auch der beste Ort in der Stadt, um Ihre eigene Pilates-Zertifizierung zu erwerben, mit einigen der besten Ausbilder der Welt, die Ihnen alles beibringen, was Sie wissen müssen. Hightech-Geräte, gefiltertes Wasser, eine Umkleidekabine und ein Empfangsbereich sind nur einige der Annehmlichkeiten des eleganten Studios!
Wo: 900 Broadway, Ste 402
6. Bombshell Pilates
Für alle, die entweder bereits Pilates-Lehrer sind oder einen kennen, der einen Raum zum Unterrichten sucht, hat Bombshell Pilates ein Zuhause für alle. Das Angebot reicht von maßgeschneiderten privaten und halbprivaten Pilates-Sitzungen bis hin zu Studioräumen, in denen einzelne Ausbilder ihr eigenes Geschäft aufbauen können. Die Kurse und Trainer sind auf die Unterstützung von Menschen mit chronischen Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen spezialisiert und versprechen eine verbesserte Bewegung für alle! Pilates-Kurse für Kunden beginnen bei 125 $, und die Studiomiete für Trainer beginnt bei 35 $ pro Sitzung (mit ermäßigten Paketen für Pakete).
Wo: 201 E 16th St, Ste 3A
7. BASI Pilates-Akademie
Die BASI Pilates Academy, die sowohl in der Innenstadt von Brooklyn als auch in der Upper East Side von Manhattan ansässig ist, kann Ihre Bewegung wie kein anderer optimieren. Das Besondere ist die Art und Weise, wie die Studios die Massagetherapie in die Sitzungen einbeziehen. Betrachten Sie es als eine Kombination aus Pilates-Studio, medizinischem Zentrum und Wellness-Center. Und was uns besonders gut gefällt, sind die Online-Ressourcen. Wenn Sie zu beschäftigt sind, um persönlich vorbeizukommen, oder wenn Sie virtuelle Optionen als Ergänzung zu Ihren Studio-Sitzungen bevorzugen, bieten sie tonnenweise neu erstellte On-Demand-Videos an, mit denen Sie Ihre Pilates-Fähigkeiten überall und jederzeit auffrischen können!
Wo:
Downtown Brooklyn – 409 Fulton St, Fl 2
UES – 115 E 82 St
8. [solidcore]
Sind Sie bereit, das Licht auszuschalten und sich in Ihre Zone zu begeben? [solidcore] ist ein Pilates-Studio mit mehr als 10 Standorten in Manhattan und Brooklyn, das sich auf hochintensive Ganzkörpertrainings mit geringer Belastung konzentriert. Mit Hilfe ihrer erstklassigen Trainer und adrenalingeladener Musik sorgen die 50-minütigen Einheiten dafür, dass Sie sofort Ergebnisse spüren (und sehen). Die Kurse werden auf Basis einer Mitgliedschaft angeboten, d. h. Sie können zwischen Paketen mit 4 Kursen/Monat, 8 Kursen/Monat oder sogar einem unbegrenzten Monat (mit vielen weiteren Optionen) wählen. Besuchen Sie die Website, um zu sehen, wie Sie sich anmelden können!
9. Club Pilates
Club Pilates ist ein New Yorker Studio, das davon überzeugt ist, dass Pilates „der Weg zu einer erfüllteren, befriedigenderen körperlichen Existenz“ ist. Dank der 9 Standorte in ganz NYC (einschließlich Brooklyn) sind die Kurse, Ausbilder und Studios erstklassig. Ganz gleich, ob Sie mit einer „Intro Class“ beginnen oder mit einer „Suspend“-Klasse, die Übungen mit einem TRX® Suspension-Trainingssystem beinhaltet, aufsteigen wollen, es gibt so viele Möglichkeiten, die auf Ihre Fitnessziele abgestimmt sind. Die Studios verfügen über zahlreiche hochwertige Geräte wie TRX, Exo-Chairs, Bosu-Bälle, Matten, Rollen und vieles mehr. Die erste Stunde ist hier sogar kostenlos, also warum sollten Sie nicht einmal vorbeischauen!
10. BodyRok
Unserer Meinung nach bietet BodyRok eines der intensivsten Pilates-Workouts in der ganzen Stadt! Die 45-minütigen Trainingseinheiten zielen darauf ab, Ihr Energieniveau zu verbessern, Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und Ihren Körper zu formen und zu definieren. Was sie von der Masse abhebt, sind ihre BodyRok-Reformer, die speziell für ihre Sitzungen gebaut werden. Die Trainer sind äußerst zuvorkommend und sorgen dafür, dass sich das Training lohnt, egal, ob es das erste oder das hundertste Mal ist. Die Kurse kosten $20 für Anfänger, $36 für Einzelstunden und viele weitere Pakete mit gebündelten Kursen. Wir empfehlen auf jeden Fall, sich die maßgeschneiderten Geräte persönlich anzuschauen!
Wo:
Flatiron – 10 W 18th St, Fl 2
Soho – 598 Broadway
Union Square – 113 E 12th St
11. Westside Pilates
Westside Pilates ist das Beste vom Besten für klassisches Pilates, und die Kurse beweisen das. Die netten Ausbilder bieten Privat-, Duo- und Trio-Kurse an, die bereits ab 40 Dollar zu haben sind! Jeder Kurs wird persönlich auf den Kunden zugeschnitten und findet in einem der Studios statt, die für Ruhe und Stabilität sorgen (einige wichtige Aspekte von Pilates). Im UWS-Studio wird auch Akupunktur angeboten, und in Long Island City gibt es Physiotherapie! Wenn Sie auf der Suche nach sehr intimen Kursen sind, ist dieses Studio genau das Richtige für Sie.
Wo:
UWS – 229 W 97th St
LIC – 12-17 Jackson Ave, Queens
12. SLT
SLT steht für Strengthen (Stärken), Lengthen (Verlängern) und Tone (Tönen), die drei Kernprinzipien der Workouts in diesem New Yorker Studio. Das Studio wurde 2011 von Amanda Freeman gegründet, die mit ihren Trainern seit mehr als zehn Jahren kalorienreduzierte Workouts anbietet. Die Kurse hier konzentrieren sich eher auf langsamere und kontrollierte Bewegungen, die zum Muskelaufbau und zu mehr Ausdauer führen. Die Kurse kosten in der Regel um die 40 Dollar pro Stück, wobei auch Kurspakete und unbegrenzte Monatskarten erhältlich sind. Sehen Sie sich unten alle Standorte an!
13. East River Pilates
Bei East River Pilates finden Sie eines der einzigartigsten Angebote… die flexible Preisgestaltung! Mit Mitgliedschaften, Paketen und Privatstunden bietet dieser Ort flexible Preise, die es einfacher machen, sich für die Kurse zu entscheiden! Es gibt Reformer-Kurse, Mattenkurse, Gemeinschaftskurse und mehr. Manchmal werden sogar Kurse im William Vale angeboten!
Wo:
Williamsburg – 235 S 1st St & 180 N 11th St, Brooklyn
Greenpoint – 128 Norman Ave, Brooklyn
13. Das Fit In
The Fit In ist eine revolutionäre Wellness-Suite, die ein unübertroffenes, unterstützendes Fitness-Erlebnis mit sorgfältig ausgewählten Wellness-Angeboten bietet. Das Fit In bietet Fitness-Sitzungen in kleinen Gruppen mit BEATS & BARRES, PILATES MAT, PILATES REFORMED und STRONG an, um seine Community mit der Fähigkeit auszustatten, ihre täglichen körperlichen Aktivitäten zu bewältigen und gleichzeitig eine lebenslange, erstklassige Gesundheit zu fördern.
Wo:
Bedstuy – 423 Marcus Garvey Blvd
– 410 Marcus Garvey Blvd
– 248 Patchen Ave
– 304 Malcolm X Blvd
13. Fringe Pilates
Die kleine Karibik Fringe Pilates ist ein sicherer Ort für diejenigen, die am Rande lieben und heilen. Fringe ist der Idee verpflichtet, dass alle Körper Pilates-Körper sind. Sie sind zutiefst verpflichtet, Vielfalt und Inklusivität innerhalb der Pilates-Gemeinschaft. Dieses Studio ist ein einladender Raum für jede einzigartige Fitnessreise und Geschichte. Bewegen Sie sich, lachen Sie, und geben Sie Ihr Bestes!
Wo:
Kleine Karibik – 1417 Nostrand Ave.
13. Harlem Pilates
Unabhängig von Ihrem Kraft- oder Flexibilitätsniveau, Ihrer Koordination, Ihrem Alter, Ihrem Einkommen oder Ihrer Größe – Harlem Pilates hat etwas für Sie. Jede Klasse ist klein und familiär und bietet individuelle Aufmerksamkeit, persönliche Modifikationen und die Möglichkeit, sich achtsam mit den Bedürfnissen Ihres Körpers zu bewegen.
Wo:
60 W 129th St New York, NY 10027
108 W 116th St New York, NY 10026
301 W 118th St New York, NY 10026