Es ist die Zeit für Radtouren, NYC!
Der Frühling ist definitiv da, und obwohl wir eine schöne Radtour durch die Stadt lieben, reicht das manchmal einfach nicht aus.
Wenn dich die ersten warmen Tage der Saison dazu verleiten, nach draußen zu wollen – um zu spüren, wie der Wind während der Fahrt zunimmt, und zu beobachten, wie sich die Landschaft langsam von den Straßen der Stadt in hügeliges Land verwandelt –, bist du nicht allein. Diese Jahreszeit hat etwas an sich, das nach einem ganztägigen (oder wochenendlangen) Abenteuer verlangt.
Und für alle, die sich sowohl nach dem Rhythmus einer langen Radtour als auch nach dem Reiz einer Reise in die Vergangenheit sehnen, gibt es eine Route, die in jeder Hinsicht überzeugt.
Der Empire State Trail erstreckt sich etwa 100 Meilen nördlich von New York City und bietet eines der lohnendsten Radfahrerlebnisseder Region . Er führtRadfahrer über Uferwege, durch ruhige Städtchen und üppige Landschaften des Hudson Valley ,bevor er in Kingston – der ersten Hauptstadt New Yorks – endet.
Kingston ist eine lebendige Momentaufnahme des frühen Amerikas. Mit tiefen Wurzeln in der Geschichte des Unabhängigkeitskrieges und einem starken Einfluss niederländischer Traditionen bietet die Stadt Kopfsteinpflasterstraßen, jahrhundertealte Architektur und Geschichten, die noch lange nachklingen, nachdem du vom Fahrrad abgestiegen bist.
Auch wenn es etwas einschüchternd ist , die ganzen 100 Meilen in Angriff zu nehmen, liegt der Reiz dieses Abenteuers darin, sich auf einer viel längeren Strecke seinen eigenen Weg auszusuchen.

Wo du anfangen kannst: Wähle dein eigenes Abenteuer
Auch wenn die Route technisch gesehen am Battery Park in Lower Manhattan beginnt, musst du nicht alle 100 Meilen am Stück fahren, wenn du dich heute nicht wie ein Profi-Radfahrer fühlst.
- The Full Century: Starte am Hudson River Greenway in Manhattan und folge dem Weg nach Norden durch die Bronx.
- Der „Head Start“: Nimm die Metro-North (Hudson Line) nach Tarrytown oder Croton-Harmon, um den Stau in der Stadt zu umgehen und direkt ins Grüne zu gelangen.
- Der Poughkeepsie Pivot: Für einen überschaubaren 30-Meilen-Tagesausflug nimmst du den Zug nach Poughkeepsie und fährst auf dem Empire State Trail über den Walkway und nach Norden bis nach Kingston

Die Route: Von der Skyline zur Küste
Die Reise nach Kingston folgt dem Hudson Valley Greenway-Abschnitt des Empire State Trail. Es ist ein Meisterwerk an abwechslungsreicher Landschaft. Du beginnst direkt am Hudson River und gelangst schließlich auf asphaltierte Bahntrassen, die sich wie eine andere Welt anfühlen, weit weg von der hektischen Energie der Stadt.
- Die Strecke: Ein Großteil der Route ist autofrei und nutzt die North und South County Trailways sowie den Maybrook Trailway.
- Die Atmosphäre: Rechne mit einem stetigen, sanften Anstieg, während du nach Norden fährst, belohnt durch atemberaubende Ausblicke auf die Catskill Mountains, wenn du dich Ulster County näherst.
- Das Highlight: Die Überquerung des Walkway Over the Hudson in Poughkeepsie. Mit einer Höhe von 64 Metern über dem Wasser ist sie die längste erhöhte Fußgängerbrücke der Welt und bietet einen Panoramablick, der jeden zurückgelegten Kilometer lohnenswert macht.

Wichtige Routendetails
- Die Route: Du startest an der Spitze von Manhattan (Battery Park) und folgst dem Hudson River Greenway nach Norden. Schließlich gelangst du in Westchester auf den North County Trailway und den South County Trailway, asphaltierte, autofreie Wege, die auf alten Bahndämmen angelegt wurden.
- Untergrund: Der größte Teil der Strecke ist mit Asphalt oder glattem Schotter befestigt. Die letzte Etappe nach Kingston führt jedoch über einige Straßenabschnitte durch die Stadt.
- Der Höhepunkt: Einer der spektakulärsten Abschnitte der Tour ist die Überquerung des Rosendale Trestle, einer gewaltigen Brücke, die einen Panoramablick auf den Rondout Creek und die umliegenden Berge bietet, kurz bevor du Kingston erreichst.
- Logistik: Viele Radfahrer unternehmen dies als mehrtägige Tour und übernachten in Orten wie Yorktown Heights oder New Paltz. Wenn du nicht mit dem Rad zurückfahren möchtest, kannst du den Amtrak von Rhinecliff (direkt gegenüber von Kingston auf der anderen Seite des Flusses) oder den Metro-North von Poughkeepsie zurück zum Grand Central nehmen.
Das Ziel: Eine Geschichte von zwei Gezeiten
In Kingston anzukommen fühlt sich an, als würde man ein Rennen in einem anderen Jahrhundert beenden. Als erste Hauptstadt New Yorks (gegründet 1777) ist die Stadt auf einzigartige Weise in zwei unterschiedliche, historische Zentren geteilt:
- Der Stockade District (Uptown): Dies ist das historische Herz der Stadt. Hier findest du das Senate House, wo der erste Senat des Staates New York tagte, bevor die Briten die Stadt niederbrannten. Die Architektur ist eine atemberaubende Mischung aus holländischen Kalksteinhäusern aus dem 17. Jahrhundert und dem Charme der Zeit vor der Revolution.
- The Rondout (Innenstadt): Dieses am Bach gelegene Viertel am Wasser war im 19. Jahrhundert ein geschäftiger Seehafen. Heute beherbergt es das Hudson River Maritime Museum und eine lebendige Reihe von Galerien und Restaurants.

Was dich erwartet: Ausrüstung, Steigungen und Getreide
Bevor du in die Pedale trittst, hier die wichtigsten Infos zur Organisation:
- Die Rückfahrt: Wenn deine Beine zu Pudding geworden sind, bis du die Kopfsteinpflasterstraßen von Kingston erreichst, keine Panik. Du kannst den Amtrak vom nahegelegenen Rhinecliff (direkt auf der anderen Seite des Flusses) nehmen oder mit dem Bus zurück zur Port Authority fahren.
- Das Gelände: Der Weg ist größtenteils asphaltiert und außergewöhnlich gut gepflegt, sodass er sich gleichermaßen für Rennräder, Hybridräder und Gravelbikes eignet. Zwar gibt es in den Counties Westchester und Putnam einige sanfte Hügel, doch die Abschnitte auf dem ehemaligen Bahntrassenweg sind bekanntlich flach.
- Energietanken: Der Trail führt durch „Trail-Städte“ wie Brewster, New Paltz und Rosendale. Du bist nie weit entfernt von einer Craft-Brauerei, einer lokalen Bäckerei oder einem fahrradfreundlichen Café.
Um mehr zu erfahren, besuche die offizielle Website des Empire State Trail.