Se você tá sonhando com uma escapada à beira-mar onde cada passo traz a brisa do oceano, ostras recém-abertas e o charme histórico da Nova Inglaterra, Portland, no Maine, pode ser o seu próximo refúgio de fim de semana.
Esse vibrante destino litorâneo — aapenas cerca de cinco horas de Nova York— acabou de ser eleito a cidade mais agradável para caminhar nos Estados Unidos no relatório “Melhores Cidades de Bem-Estar de 2026” da EatingWell. Superando dezenas de cidades idílicas por todo o país, Portland conquistou o primeiro lugar por suas ruas de paralelepípedos, arquitetura de tijolos do século XIX e uma variedade infinita de lojas, restaurantes de frutos do mar e vistas do porto, tudo concentrado em uma península onde dá pra passear sem esforço.
É o refúgio perfeito para os nova-iorquinos que querem trocar o metrô pela brisa do mar— especialmente porque você não precisa de carro para aproveitar o melhor que a cidade tem a oferecer.

Para elaborar a lista, a revista analisou dados recentes e consultou os principais especialistas em viagens, avaliando tudo, desde mercados de produtos locais até atividades ao ar livre e facilidade de locomoção a pé em áreas densamente povoadas. Portland superou todas as expectativas, conquistando o primeiro lugar com uma pontuação de 100,7 em facilidade de locomoção a pé— incríveis 28,7 pontos acima da média nacional.
A consultora de viagens Whitney Shindelar explicou por que essa cidade litorânea se destacou tanto:
O que fazer em Portland, Maine
Situada em uma península pitoresca com vista para a Baía de Casco, essa pequena cidade de 70 mil moradores consegue o equilíbrio ideal entre o charme marítimo descontraído e a energia urbana dinâmica. Com mais de cinco milhas de calçadões litorâneos contínuos e um clima acolhedor que prioriza a comunidade, ela foi feita inteiramente para quem anda a pé.

Essas são as experiências imperdíveis à beira-mar:
- 🦞 Passeia pelo histórico Old Port: caminha pelas autênticas ruas de paralelepípedos, ladeadas por prédios de tijolos do século XIX, butiques independentes, galerias de arte locais e cafés aconchegantes
- 🦪 Faça um tour gastronômico pela “Cidadezinha Mais Gastronômica dos EUA”: de sanduíches de lagosta recheadíssimos e ostras no bar de frutos do mar a padarias premiadas com o James Beard Award e bistrôs criativos comandados por chefs, a oferta culinária de Portland rivaliza com cidades dez vezes maiores que ela
- ⛴️ Pega a balsa para a Ilha Peaks: embarca numa balsa rápida de 15 minutos direto do centro da cidade para passeios panorâmicos de bicicleta pela ilha, praias tranquilas e vistas imbatíveis do horizonte do outro lado da Baía de Casco
- 🌊 Passeia pela Eastern Promenade: curte 68 acres de parque à beira-mar com vistas panorâmicas deslumbrantes do oceano, áreas sombreadas para piquenique e milhas de trilhas ininterruptas para caminhada
- 🍺 Explora a cena das cervejarias artesanais: conhecida como uma das capitais da cerveja artesanal dos EUA, Portland reúne dezenas de microcervejarias e salas de degustação de nível internacional em áreas compactas e fáceis de percorrer a pé
- ⚓ Curte a orla em plena atividade: caminha pelos cais históricos de madeira, onde barcos de pesca em ação, armadilhas para lagostas e o ar salgado oferecem uma conexão direta com um dos centros marítimos clássicos da Nova Inglaterra

Como chegar lá saindo de Nova York
Portland fica a apenas 5 horas de carro de Manhattan, pegando a I-95 Norte direto por Connecticut, Massachusetts e New Hampshire até o sul do Maine. Quando chegar, estaciona o carro — você não vai precisar dele de novo durante todo o fim de semana
Se preferir evitar a viagem de carro, você também pode pegar o Amtrak na Penn Station até Boston e, de lá, fazer a baldeação para o Downeaster, que chega ao Centro de Transportes de Portland em cerca de 2,5 horas. Várias empresas de ônibus, incluindo a Concord Coach Lines e a Greyhound, também oferecem serviços entre Nova York e Portland.
Seja para curtir a cena gastronômica de nível internacional ou simplesmente dar um passeio pitoresco à beira-mar, você vai perceber rapidinho por que ela ficou em primeiro lugar no país — dá pra passar facilmente três dias inteiros explorando a cidade sem precisar tocar no volante.