A cidade de Nova Iorque pode ser conhecida pelos seus canyons de betão, calçadas lotadas e ruído incessante.
Mas, escondido em um canto do Upper Manhattan, há algo que a maioria dos nova-iorquinos passa sem perceber o que é. 👀
A Long Path — uma trilha de caminhada de 358 milhas marcada por sinalizações em azul-água — começa oficialmente na estação de trem da 175th Street A, em Washington Heights.
De lá, ela atravessa a ponte George Washington, entra nas Palisades e continua… e continua… passando por Catskills e subindo até a escarpa Helderberg, perto de Albany.
O que começa como uma caminhada pela cidade se transforma silenciosamente em uma das trilhas de longa distância mais acidentadas e pitorescas do nordeste — escalando penhascos, passando por cachoeiras congeladas, atravessando florestas cobertas de neve e chegando ao pico mais alto das Catskills.
E agora, no auge do inverno, a Long Path está no seu auge.
Fonte / New York-New Jersey Trail Conference
🥾 O que é a Long Path?
A Long Path é a trilha mais longa do estado de Nova York, que começa e termina inteiramente dentro de Nova York, estendendo-se por cerca de 358 milhas de Manhattan ao Thacher State Park, perto de Albany.
Mantida pela New York-New Jersey Trail Conference, a rota é marcada com sinalizações azuis-petróleo distintas que remetem ao espírito de Nova York.
Ao longo do caminho, a trilha passa por uma incrível variedade de paisagens, começando por parques urbanos e travessias de rios antes de subir penhascos de basalto ao longo do Hudson, mergulhar nas florestas do Harriman State Park, serpentear por cumes repletos de cachoeiras em Shawangunks, atravessar os picos altos e cobertos de neve de Catskills e, finalmente, cruzar terras agrícolas onduladas e penhascos de calcário perto de Albany.
Ao contrário da Trilha dos Apalaches, a Long Path foi projetada para caminhadas em trechos.
Você não precisa tirar semanas de folga do trabalho ou ter um equipamento completo de caminhada para experimentá-la. A maioria das pessoas a percorre em partes — completando trechos curtos nos fins de semana ou até mesmo caminhando alguns quilômetros de cada vez antes de voltar.
A parte mais incrível? Você pode chegar lá sem carro.
Fonte / New York-New Jersey Trail Conference
🚇 O início do metrô para a natureza selvagem
A parte mais louca de tudo é onde a Long Path literalmente começa.
O ponto de partida oficial fica a poucos passos da estação de trem da 175th Street A, em Washington Heights.
De lá, os caminhantes atravessam o Fort Tryon Park, cruzam a ponte George Washington a pé e seguem as marcas azuis-turquesa direto para Palisades.
No inverno, atravessar a ponte é brutal no melhor sentido possível — o vento gelado soprando do Hudson, o horizonte de Manhattan coberto de geada e a súbita percepção de que você está saindo da cidade e entrando diretamente na floresta.
Em poucos quilômetros, os arranha-céus desaparecem e são substituídos por penhascos imponentes, paredes rochosas congeladas e trilhas tranquilas na floresta.
Fonte / Richard Reduce via AllTrails
🧊 O inverno transforma a Long Path em algo completamente diferente
O inverno dá ao Long Path um brilho especial, transformando-o em uma das <shortcode data-tag=”trackLink” 0=”” 1=”class=”decorated-link” 2=”cursor-pointer”>https://secretnyc.co/winter-hikes-nyc/””>melhores</a> trilhas de inverno do estado de Nova York</shortcode>.
<br />
A neve abafa os sons, o gelo remodela pontos de referência familiares e as multidões diminuem rapidamente — especialmente além do <strong>Harriman State Park</strong>. A trilha fica mais lenta e silenciosa no inverno, com trechos inteiros assumindo uma personalidade completamente diferente da que têm no verão!<br />
<br />
Ao longo da Escarpa Palisades, <strong>enormes penhascos de basalto se erguem acima do rio Hudson, cobertos por cortinas de gelo</strong> que se agarram à face da rocha.<br />
<br />
Em Harriman, as rotas mais movimentadas costumam ficar compactadas o suficiente para microcrampons, embora a neve fresca possa rapidamente tornar as raquetes de neve essenciais. Mais ao norte, os Shawangunks ao redor de Minnewaska e Sam’s Point parecem quase alpinos, com <strong>lagos congelados, penhascos íngremes e cavernas de gelo cristalino escondidas na cordilheira.</strong><br />
<br />
A Long Path também passa por algumas das paisagens de inverno mais espetaculares do estado.
Kaaterskill Falls, acessível por uma trilha lateral, costuma congelar formando uma parede de gelo imponente, enquanto Verkeerderkill Falls se transforma em uma cascata cristalina esculpida pelo vento e pelo frio.
Ao redor do <strong>North–South Lake</strong>, a água congelada reflete a encosta acima em suaves amanheceres em tons pastéis e, em altitudes mais elevadas, as árvores se transformam em “fantasmas da neve”, completamente cobertas por uma espessa camada de gelo.
Quando a trilha chega ao <strong>Catskill High Peaks</strong>, o inverno toma conta por completo — o <strong>Slide Mountain</strong>, o ponto mais alto da trilha, a 4.180 pés, vira uma verdadeira selva coberta de neve, com árvores cobertas de geada e neve profunda e acumulada.
É uma paisagem fantástica que a maioria dos nova-iorquinos nem imagina que esteja ligada a uma trilha que começa em Manhattan.
<shortcode data-tag=”caption” id=”attachment_322530″ align=”aligncenter” width=”666″><img class=”wp-image-322530″ src=”https://offloadmedia.feverup.com/secretnyc.co/wp-content/uploads/2026/01/27160217/long-path-3-300×225.jpg” alt=”” width=”666″ height=”500″ /> Fonte / Richard Reduce via AllTrails</shortcode><br />
<h2>🏘️ <strong>Pequenas paradas em cidades e trilhas mágicas</strong></h2><br />
A Long Path não é só natureza selvagem, ela também <strong>passa por pequenas cidades tranquilas que são ótimas para dar uma pausa entre longas caminhadas pela floresta</strong>.<br />
<br />
No início da rota, <strong>Piermont, NY</strong> oferece vistas do rio e arquitetura histórica ao longo do Hudson, tornando-a uma parada ideal para um café após a primeira etapa.<br />
<br />
Mais ao norte, <strong>Chester e <shortcode data-tag=”trackLink” link_url=”https://secretnyc.co/esta-cidade-do-vale-do-Hudson-é-um-dos-melhores-destinos-de-verão-para-famílias-perto-de-Nova-Iorque-com-um-parque-temático-Lego-que-as-crianças-vão-adorar/”>Goshen</shortcode></strong> ficam na região de Black Dirt, onde antigas terras agrícolas e tranquilas trilhas ferroviárias diminuem o ritmo.<br />
<br />
Em Catskills, <strong><shortcode data-tag=”trackLink” link_url=”https://secretnyc.co/woodstock-of-the-wellness-world-catskills-town-phoenicia-ny/”>Phoenicia</shortcode></strong> continua sendo um clássico favorito dos caminhantes, conhecida por suas pousadas aconchegantes e lanchonetes lendárias.
E no Vale Schoharie, <strong>Vroman’s Nose</strong> oferece um dos mirantes mais surpreendentes (e subestimados) da trilha — uma enorme rocha de topo plano com vista para os campos cobertos de neve abaixo.
Caminhar no Long Path no inverno é incrível, mas não é algo casual, vamos deixar isso claro.
A neve pode cobrir as marcas da trilha, então <strong>aplicativos de navegação offline como Avenza ou AllTrails são essenciais</strong>.
<strong>É importante ter o equipamento de inverno adequado</strong> — microcrampons para o gelo, raquetes de neve para neve profunda, polainas para impedir que a neve entre nas botas e uma lanterna de cabeça confiável, já que escurece cedo.
As temperaturas em altitudes mais elevadas costumam cair de 20 a 30 graus em relação às trilhas, e assim que o sol se põe no final da tarde, a trilha escurece rapidamente, então tenha isso em mente!<br />
<br />
Embora a Trilha dos Apalaches receba toda a atenção da mídia e Vermont tenha a Long Trail, a Long Path parece o álbum de maiores sucessos de Nova York — reunindo tudo em uma rota contínua.
Ela conecta plataformas de metrô a cumes de montanhas, cachoeiras congeladas a vistas do horizonte e florestas silenciosas a lanchonetes de cidades pequenas.
Você não precisa caminhar todos os 576 km para entender por que ela é especial.
Você não precisa caminhar todos os 577 km para entender por que ela é especial.
E, sinceramente? Esse é o ponto principal.
Veja também: <shortcode data-tag=”trackLink” link_url=”https://secretnyc.co/domaine-enchanteur-canada-outdoor-ice-skating-trail-through-forest/”>Esta pista de patinação no gelo ao ar livre de 14,5 km serpenteia por uma floresta encantadora — e você pode alimentar animais exóticos ao longo do caminho</shortcode></div>