À une époque où les distractions numériques sont omniprésentes, la capacité à réguler son attention est la compétence la plus essentielle qu’un enfant puisse développer. Mais que se passe-t-il quand les enfants entraînent leur attention comme un athlète entraîne un muscle ? À la Superminds Academy de New York, où les écrans sont remplacés par des bandeaux, les enfants entraînent leurs réflexes et leur intuition grâce à des techniques de concentration structurées. Pour couronner le tout, les parents participent activement à l’expérience, renforçant ainsi la confiance, la communication et la concentration, qui constituent le lien le plus fort dans la pièce.
Qu’est-ce que la Superminds Academy NYC ?
La Superminds Academy a été cofondée par les créateurs de MindSee, la neuropsychologue Dr Ann DeSollar et Elena Restrepo, qui ont une formation à la fois en psychologie et en éducation de la petite enfance. En substance, il s’agit d’un atelier de 90 minutes axé sur la perception, où les enfants peuvent développer leur intuition et leur conscience de soi sans recourir à la vue. Cette expérience interactive offre une excellente réponse à la question que se posent tous les parents : comment redonner à nos enfants leur capacité à se concentrer ?
Le programme de formation de l’académie va enfin être mis à l’honneur dans The Telepathy Tapes, un podcast lauréat d’un Webby Award qui compte plus de 50 millions de téléchargements. La série a gagné encore plus de prestige en 2025 lorsqu’elle a été sélectionnée dans la liste « 41 Things That Stuck With Us » du New York Times.
Un atelier de développement des compétences cognitives comme entraînement aux superpouvoirs : comment ça marche vraiment ?
À la Superminds Academy, les enfants (et certains adultes) apprennent que la conscience, la concentration et l’intuition sont des compétences qui s’entraînent. Et tout comme nos muscles, elles ont besoin d’entraînement pour se renforcer. Grâce à des « jeux de concentration de type super-pouvoir » structurés ( c’est là que le bandeau entre en jeu), les enfants apprennent à considérer leur attention comme un muscle qu’on peut entraîner. Et petit à petit, ils apprennent à faire confiance à leur instinct, à écouter leur intuition et à « voir à travers le bandeau ».
Même si l’expérience de chaque enfant est différente, le frisson de se déplacer sans voir est essentiel pour que les enfants s’entraînent à faire abstraction des distractions et à développer leur confiance en leur propre perception.
En tant que parent, tu seras un participant essentiel à l’atelier de ton enfant. Guidé par des formateurs experts, tu joueras le rôle de guide tactile, en tendant à ton enfant des objets et des matériaux de formes variées à explorer. Cela transforme l’atelier à la fois en une activité ludique pour lui et en une expérience unique de création de liens pour vous deux.
La concentration est la principale préoccupation de nombreux parents aujourd’hui, mais si les enfants peuvent apprendre à avoir un esprit équilibré, ces exercices de conscience sensorielle présentent d’autres avantages. Au-delà de la concentration et de l’intuition, ils aident à développer la régulation émotionnelle, la conscience de soi et la confiance en soi. Des outils essentiels pour une vie adulte épanouie. Les enfants ont aussi tendance à essayer de nouvelles choses. Alors, es-tu prêt à tenter une nouvelle expérience et à investir dans la clarté mentale de tes petits lors d’un atelier original et passionnant ?
La Superminds Academy se tiendra au Walker Loft, uniquement à certaines dates. Les places sont limitées afin de garantir un environnement de qualité et propice à la concentration pour chaque participant.
