New York est peut-être connue pour ses canyons de béton, ses trottoirs bondés et son bruit incessant.
Mais niché dans un coin de l’Upper Manhattan se trouve un endroit que la plupart des New-Yorkais traversent sans se rendre compte de ce qu’il est. 👀
Le Long Path, un sentier de randonnée de 576 km balisé de marques bleu turquoise, commence officiellement à la station de métro 175th Street A à Washington Heights.
De là, il traverse le pont George Washington, se glisse dans les Palisades et continue… encore et encore… à travers les Catskills jusqu’à l’escarpement Helderberg près d’Albany.
Ce qui commence comme une promenade en ville se transforme tranquillement en l’un des sentiers de longue distance les plus accidentés et les plus pittoresques du nord-est des États-Unis: escalade de falaises, passage devant des cascades gelées, traversée de forêts enneigées et ascension du plus haut sommet des Catskills.
Et en ce moment, en plein cœur de l’hiver, le Long Path est à son apogée.

🥾 C’est quoi le Long Path ?
Le Long Path est le plus long sentier de l’État de New York qui commence et se termine entièrement dans l’État, s’étendant sur environ 358 miles de Manhattan au Thacher State Park près d’Albany.
Entretenu par la New York-New Jersey Trail Conference, le sentier est balisé par des marques bleu sarcelle distinctives qui reflètent bien l’esprit new-yorkais.
Tout au long du parcours, le sentier traverse une incroyable variété de paysages, commençant par des parcs urbains et des traversées de rivières avant de grimper les falaises de basalte le long de l’Hudson, de plonger dans les forêts du Harriman State Park, de serpenter le long des crêtes bordées de cascades dans les Shawangunks, de traverser les hauts sommets enneigés des Catskills et enfin de traverser les terres agricoles vallonnées et les falaises calcaires près d’Albany.
Contrairement à l’Appalachian Trail, le Long Path a été conçu pour être parcouru par étapes.
Tu n’as pas besoin de prendre des semaines de congé ou de t’équiper pour une randonnée complète pour en profiter. La plupart des gens le parcourent par étapes, en parcourant de courts tronçons pendant le week-end ou même en marchant quelques kilomètres à la fois avant de faire demi-tour.
Le plus cool ? Tu peux y aller sans voiture.

🚇 Le départ du métro vers la nature sauvage
Le plus fou dans tout ça, c’est l’endroit où commence littéralement le Long Path.
Le point de départ officiel se trouve à quelques pas de la station de métro 175th Street A à Washington Heights.
De là, les randonneurs traversent Fort Tryon Park, passent à pied le pont George Washington et suivent les balises bleu aqua qui mènent tout droit aux Palisades.
En hiver, traverser ce pont est une expérience intense, dans le bon sens du terme : le vent glacial souffle sur l’Hudson, la silhouette de Manhattan est recouverte de givre et on réalise soudain qu’on quitte la ville pour entrer directement dans les bois.
En quelques kilomètres seulement, les gratte-ciel disparaissent et laissent place à des falaises imposantes, des parois rocheuses gelées et des sentiers forestiers tranquilles.

🧊 L’hiver transforme le Long Path en quelque chose de complètement différent
L’hiver embellit considérablement le Long Path, le transformant en l’une des <shortcode data-tag= »trackLink » 0= » » 1= »class= »decorated-link » 2= »cursor-pointer »>https://secretnyc.co/winter-hikes-nyc/ » »>meilleures</a> randonnées hivernales de l’État de New York</shortcode>.
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La neige étouffe les bruits, la glace change les repères familiers et les foules se dispersent vite, surtout après le <strong>Harriman State Park</strong>. En hiver, le sentier est plus calme et plus lent, et certains tronçons ont un tout autre look qu’en été !<br />
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Le long de l’escarpement des Palisades, <strong>d’imposantes falaises de basalte surplombent le fleuve Hudson, recouvertes de rideaux de glace</strong> accrochés à la paroi rocheuse.<br />
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À Harriman, les sentiers les plus fréquentés sont souvent suffisamment compactés pour permettre l’utilisation de crampons, mais les chutes de neige fraîche peuvent rapidement rendre les raquettes indispensables. Plus au nord, les Shawangunks, autour de Minnewaska et Sam’s Point, donnent une impression presque alpine, avec des lacs gelés, des falaises abruptes et des grottes de glace cristallines nichées dans la crête.
Le Long Path traverse aussi certains des paysages hivernaux les plus spectaculaires de l’État.
Les chutes de Kaaterskill, accessibles par un sentier secondaire, se transforment souvent en une imposante paroi de glace, tandis que les chutes de Verkeerderkill deviennent une cascade vitreuse sculptée par le vent et le froid.
Autour du <strong>lac North-South</strong>, l’eau gelée reflète la pente au-dessus dans des levers de soleil aux couleurs pastel, et à des altitudes plus élevées, les arbres se transforment en « fantômes de neige », complètement recouverts d’une épaisse couche de glace.
Quand le sentier arrive aux <strong>Catskill High Peaks</strong>, l’hiver a complètement pris le dessus : <strong>Slide Mountain</strong>, le point le plus haut du sentier à 4 180 pieds, devient une véritable étendue sauvage enneigée, avec des arbres recouverts de givre et une neige profonde et poudreuse.
C’est un paysage fantastique dont la plupart des New-Yorkais ne se doutent pas qu’il est relié à un sentier qui commence à Manhattan.
C’est un paysage fantastique dont la plupart des New-Yorkais ne se doutent pas qu’il est relié à un sentier qui commence à Manhattan.
<shortcode data-tag= »caption » id= »attachment_322530″ align= »aligncenter » width= »666″><img class= »wp-image-322530″ src= »https://offloadmedia.feverup.com/secretnyc.co/wp-content/uploads/2026/01/27160217/long-path-3-300×225.jpg » alt= » » width= »666″ height= »500″ /> Source / Richard Reduce via AllTrails</shortcode><br />
<h2>🏘️ <strong>Petites haltes en ville et magie des sentiers</strong></h2><br />
Le Long Path n’est pas seulement synonyme de nature sauvage, il <strong>traverse aussi de petites villes où il fait bon flâner, offrant des pauses parfaites entre de longues étendues forestières</strong>.<br />
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Au début du parcours, <strong>Piermont, dans l’État de New York</strong>, offre une vue sur le fleuve et une architecture historique le long de l’Hudson, ce qui en fait un arrêt idéal pour prendre un café après la première étape.<br />
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Plus au nord, <strong>Chester et <shortcode data-tag= »trackLink » link_url= »https://secretnyc.co/cette-ville-de-la-vallée-de-l’Hudson-est-l’une-des-meilleures-destinations-estivales-familiales-près-de-New-York-avec-un-parc-à-thème-Lego-que-les-enfants-adoreront/ »>Goshen</shortcode></strong> sont dans la région de Black Dirt, où les anciennes terres agricoles et les chemins de fer tranquilles ralentissent le rythme.
Dans les Catskills, <strong><shortcode data-tag= »trackLink » link_url= »https://secretnyc.co/woodstock-of-the-wellness-world-catskills-town-phoenicia-ny/ »>Phoenicia</shortcode></strong> reste un classique pour les randonneurs, connu pour ses auberges sympas et ses restos légendaires.
Et dans la vallée de Schoharie, <strong>Vroman’s Nose</strong> offre l’un des points de vue les plus surprenants (et sous-estimés) du sentier : un énorme rocher au sommet plat qui surplombe les champs enneigés en contrebas.
La randonnée hivernale sur le Long Path est magnifique, mais ce n’est pas une balade de santé, soyons clairs.
La neige peut recouvrir les balises du sentier, donc <strong>les applis de navigation hors ligne comme Avenza ou AllTrails sont indispensables</strong>.
<strong>Il est important d’avoir un équipement hivernal adapté</strong> : des crampons pour la glace, des raquettes pour les congères profondes, des guêtres pour empêcher la neige de pénétrer dans les bottes et une lampe frontale fiable, car la nuit tombe tôt.
Il faut garder à l’esprit que les températures en altitude sont souvent 20 à 30 degrés plus basses qu’au départ du sentier, et qu’une fois le soleil couché en fin d’après-midi, le sentier s’assombrit rapidement !<br />
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Alors que l’Appalachian Trail fait la une des journaux et que le Vermont possède le Long Trail, <strong>le Long Path est un peu comme le best of de New York</strong>, assemblé en un seul itinéraire continu.
Il relie les quais de métro aux sommets des montagnes, les cascades gelées aux vues sur les toits de la ville et les forêts silencieuses aux petits restaurants de campagne.
Pas besoin de parcourir les 577 km pour comprendre pourquoi il est spécial.
Et franchement ? C’est un peu le but.
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