Si tu as l’impression d’avoir déjà exploré tous les recoins des espaces verts de la ville, il existe une activité de plein air en plein essor que tu n’as probablement pas encore essayée.
Si New York est célèbre pour sa jungle de béton, la ville abrite aussi un sport en plein essor, peu intense et totalement gratuit.
Niché à la frontière entre Brooklyn et le Queens, Highland Park abrite actuellement le seul parcours de disc golf permanent de la ville . C’est une oasis urbaine rare où tu peux troquer le grondement du métro contre le « cling » satisfaisant d’un disque qui touche un panier métallique .
Un entraînement intense qui donne l’impression de se promener dans un parc
L’une des principales raisons pour lesquelles le disc golf connaît un tel essor, c’est qu’il te permet d’intégrer discrètement une séance d’entraînement à tes projets de week-end.
Selon la NYC Disc Golf Association, une seule partie de disc golf représente environ 3 800 pas pour un joueur moyen.
En 93 minutes de jeu, tu peux t’attendre à brûler environ 400 calories. C’est la tendance ultime du « slow fitness » : un moyen de faire monter ton rythme cardiaque et de parcourir pas mal de kilomètres tout en admirant la vue sur la ville.
Comme ce sport est multigénérationnel et à faible impact, il est accessible à presque tous les niveaux de forme physique.
Briser les barrières à l’entrée
Tu n’as pas besoin d’un abonnement coûteux ni d’un équipement sophistiqué pour te lancer. Populace, une marque lifestyle née à Brooklyn, et la NYC Disc Golf Association (NYCDGA) se sont donné pour mission radicale de rendre ce sport accessible à tous les New-Yorkais.
La NYCDGA, une association locale à but non lucratif de type 501(c)(3), propose des disques en prêt gratuit lors de ses événements ouverts à tous, afin que le matériel ne soit jamais un obstacle à la pratique.
Leur objectif est ambitieux mais simple : étendre l’accès au disc golf jusqu’à ce qu’il y ait un parcours disponible dans les cinq arrondissements.
Plus qu’un simple jeu
Au-delà des cartes de score, ces parcours jouent un rôle essentiel dans la protection de l’environnement. La NYCDGA organise régulièrement des programmes pour les jeunes et des événements communautaires axés sur la plantation d’espèces indigènes et la protection de nos parcs locaux.
Dans une ville où l’espace est une denrée rare, le disc golf offre un moyen de maximiser nos espaces verts pour un coût bien inférieur à celui d’autres installations sportives.
C’est un mouvement communautaire qui prouve que les meilleures choses à New York — comme un après-midi parfait au parc — peuvent vraiment être gratuites.
Comment s’y rendre
📍Highland Park, Queens
💸 100 % gratuit
🥏 Apporte ton propre équipement ou consulte nycdga.org pour connaître les prochains événements ouverts à tous avec prêt gratuit de matériel.
