🏃🏼♀️ Onde assistir à Maratona de Nova York: um guia milha a milha
🛑 Antes de sair de casa
Guia oficial de assistência do New York Road Runners
Segurança, regras, orientações e pontos para espectadores
1️⃣ Milhas 1–2: Staten Island e Bay Ridge, Brooklyn
Melhor ponto de observação: os espectadores não podem assistir da largada nem da própria Ponte Verrazzano-Narrows. Em vez disso, vá até a Quarta Avenida, no Brooklyn, onde os corredores saem da ponte e seguem pelo percurso entre as milhas 2 e 4. O metrô da linha R dá acesso a essa área de observação.
Não perca: a corrida começa com tiros de canhão e a música “Theme from New York, New York”, de Frank Sinatra, tocando nos alto-falantes.
2️⃣ Milhas 2–7: Sunset Park e Park Slope, Brooklyn
Melhor ponto de observação: a Fourth Avenue é um lugar excelente para torcer pelos corredores pelo Brooklyn, com calçadas largas e uma galera animada do bairro. Para outro ponto importante de observação, vai até a Fourth Avenue com a Flatbush Avenue por volta da milha 8.
Onde comer e beber: a Quarta e a Quinta Avenidas, em Park Slope, oferecem muitos cafés, bares e lugares para brunch. Para começar cedo, o Minnie’s Bar (885 4th Ave, Sunset Park) vai fazer uma festa para assistir à maratona a partir das 8h30, com café, café irlandês, Bloody Marys, bagels grátis na compra (enquanto durarem os estoques) e acesso a banheiros exclusivos para espectadores.
Não perca: bandas de percussão ao vivo e bandas de metais do bairro ajudam a transformar a Quarta Avenida em uma animada festa de rua.
8️⃣ Por volta da milha 8: Centro do Brooklyn e Fort Greene
Melhor ponto de observação: a Fourth Avenue com a Flatbush Avenue é um ponto de observação oficial recomendado pela NYRR por volta da milha 8. Se preferires explorar os bairros próximos do Brooklyn, dá uma olhada no mapa do percurso e nas informações sobre travessias de pedestres antes de escolher um ponto de encontro.
Não perca: esse é um ponto útil para ver os corredores antes de planejar sua próxima parada mais adiante no percurso do Brooklyn.

🔟 Milhas 10–13: Williamsburg e Greenpoint, Brooklyn
Melhores pontos de observação: Williamsburg e Greenpoint estão entre as áreas recomendadas pela NYRR para espectadores, com multidões lotando as calçadas à medida que os corredores se aproximam da Ponte Pulaski. As linhas G, L, M e J do metrô atendem à região, embora a melhor rota dependa de onde você planeja ficar.
Onde comer e beber: Em Greenpoint, o Ray’s Brooklyn (905 Lorimer Street) vai organizar uma festa para assistir à maratona no dia 1º de novembro, com picles da Grillo’s e uma loja pop-up de pretzels da WEIR DOUGH. Confira os detalhes mais recentes do evento no local para saber horários e disponibilidade. Williamsburg também tem bares e restaurantes do bairro, mas confirme os horários de funcionamento no dia da maratona antes de fazer planos.
Não perca: a Ponte Pulaski marca a metade do percurso, na milha 13,1. A ponte em si está fechada para espectadores, então planeja torcer do lado do Queens, logo depois da metade do percurso
1️⃣3️⃣ Milhas 13,1–15: Long Island City, Queens
Melhor ponto de observação: a Ponte Pulaski, que liga o Brooklyn ao Queens, está fechada para espectadores. Em vez disso, junta-te à multidão no lado do Queens, logo após a metade do percurso. As linhas 7, G e E do metrô atendem à área.
Onde comer e beber: Long Island City tem cafés, restaurantes e bares onde você pode dar uma parada antes ou depois de torcer. Confira os horários e eventos especiais de cada lugar no dia da maratona.
Não perca: a milha 13,1 marca a metade da corrida de 26,2 milhas. É um ponto incrível para torcer pelos corredores no meio da maratona, antes que eles sigam em direção a Manhattan.
1️⃣6️⃣ Milhas 16–18: Upper East Side, Manhattan
Melhor ponto de observação: a First Avenue é um dos trechos mais animados da corrida para os espectadores. Encontre um lugar ao longo da avenida quando os corredores saírem da Ponte do Queensboro e forem recebidos pela multidão animada. Os trens N, Q, R, 4, 5, 6 e F atendem à área de observação mais ampla; confira o horário atual da MTA antes de sair.
Onde comer e beber: a First Avenue tem muitos bares e restaurantes, o que torna a área ideal para combinar a torcida com uma refeição ou um drinque. Confirma os horários de funcionamento se tiveres algum lugar específico em mente.
Não perca: o contraste entre a relativa tranquilidade da travessia da Ponte do Queensboro e o barulho da multidão na Primeira Avenida é um dos momentos mais marcantes da corrida.

1️⃣9️⃣ Milhas 19–20: East Harlem, Manhattan
Melhor ponto de observação: East Harlem é outra área recomendada pela NYRR para assistir à corrida. Se quiser um ponto de referência específico, vá até a Charity Cheer Zone oficial, na First Avenue com a 120th Street. O trem 6 passa por essa área.
Não perca: a Zona de Torcida Beneficente celebra os corredores que arrecadam fundos para os parceiros beneficentes oficiais da NYRR. Espere um clima animado à medida que os participantes se aproximam das etapas finais da corrida.
2️⃣0️⃣ Milhas 20–21: Mott Haven, no Bronx
Melhor ponto de observação: a maratona passa por Mott Haven depois que os corredores cruzam a ponte da Willis Avenue. O percurso atualizado para 2026 segue pela East 135th Street e pela Alexander Avenue antes de virar na East 141st Street, na Third Avenue e na East 138th Street em direção à ponte da Madison Avenue.
Não perca: esse trecho marca a passagem da corrida pelo Bronx, onde os espectadores do bairro torcem pelos corredores em um dos últimos bairros do percurso de 26,2 milhas.
2️⃣3️⃣ Milhas 23–24: Quinta Avenida e Museum Mile, Manhattan
Melhor ponto de observação: a Quinta Avenida, entre as ruas 90ª e 105ª Leste, é um local privilegiado para torcer pelos corredores na reta final de Manhattan, antes de eles entrarem no Central Park.
Não perca: o trecho em subida pela Quinta Avenida testa a resistência dos corredores à medida que a linha de chegada se aproxima, tornando esse um lugar especialmente gratificante para dar um pouco de ânimo.

2️⃣5️⃣ Milhas 25–26,2: Central Park e a linha de chegada
Melhor ponto de observação: a maratona termina na West Drive com a 67th Street, no Central Park. Os espectadores podem acessar uma área designada para ficar em pé dentro do parque, que se estende do Columbus Circle até a extremidade sul das arquibancadas. Os assentos nas arquibancadas exigem ingresso, e o acesso às áreas para ficar em pé pode ser limitado quando atingirem a capacidade máxima.
Onde comer e beber: os lounges dos hotéis ao longo da Central Park South e os cafés ao redor do Columbus Circle são lugares convenientes para dar uma pausa antes ou depois de torcer.
Não perca: a emocionante reta final, emoldurada pelo cenário de outono do Central Park, é um dos momentos mais memoráveis do dia da corrida.
🥇 Onde os corredores podem comemorar depois da Maratona de Nova York
A corrida pode ter acabado, mas as comemorações estão só começando. Esses lugares no Lower East Side estão oferecendo vantagens pós-corrida para os corredores:
- Ray's LES: Os corredores que mostrarem suas medalhas de conclusão ganham um shot comemorativo de graça na festa oficial pós-maratona do Ray's.
- Promessa de dedo: os corredores podem se reabastecer com batatas fritas de graça mostrando seu número de inscrição ou medalha da maratona.
Para mais pontos de observação, festas e eventos do fim de semana da corrida, confira o mapa do Fim de Semana da Maratona.
📱 Como acompanhar os corredores e acessar o mapa oficial do percurso da Maratona de Nova York
Quer saber exatamente quando seu corredor vai passar pelo seu ponto de observação? O app oficial da NYRR facilita acompanhar o progresso dele durante todo o dia da corrida.
- Acompanhamento ao vivo dos corredores: Pesquise por nome ou número de peito e adicione corredores aos seus favoritos para acompanhar o progresso deles.
- Horários estimados de chegada: confira os locais previstos, atualizações de ritmo e tempos parciais à medida que os corredores passam pelos tapetes de cronometragem do percurso.
- Informações sobre o percurso: use o mapa do app para explorar o trajeto, o perfil de elevação, os marcadores de milhas e as instalações disponíveis no dia da corrida.
Dica de espectador experiente: o sinal de celular pode ficar instável em áreas lotadas, principalmente ao longo da First Avenue e perto da linha de chegada no Central Park. Faz uma captura de tela do horário de largada do teu corredor e dos tempos previstos por milha antes de sair, pra que possas planejar teus pontos de observação mesmo se a conexão cair.
Para todos os corredores e quem os ama, desejamos a vocês um domingo de maratona inesquecível! ❤️
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